福岡の習い事・おけいこ・講座

  • ピックアップオススメ講座
  • 入会金無料お得なサービス、シニア割、ペア割、複数割

TNC西日本文化サービスからのお知らせ TNC西日本文化サービスからのお知らせ

詳しく見る

新講座のご案内

  • 椅子を使った簡単ストレッチ 椅子を使った簡単ストレッチ
    椅子を使った簡単ストレッチ 第2・第4月曜日19:00 ~ 20:30

    一日体験: 3/26(月)又は、4/9(月)19:00 ~ 20:30
    栄養士やダイエット検定など様々な資格を持つ26歳の女性講師が、あなたのキレイを応援します。無理なく簡単に、ヨガやピラティスの呼吸・姿勢・瞑想で心身を美しくしていきます。

  • 中高年のための簡単バレエ 中高年のための簡単バレエ
    中高年のための簡単バレエ 第1・第2・第3・第4火曜日12:30 ~ 13:30

    一日体験: 3/27(火)又は、4/3(火)12:30 ~ 13:30
    バレエの動きを取り入れて、ポップスの曲の簡単な振り付けでダンスを踊ります。毎週続けることで、柔軟性・筋力・リズム感が鍛えられ、基礎代謝も上がり老化防止に役立ちます。

  • シニア向け脳活ゲーム入門 シニア向け脳活ゲーム入門
    シニア向け脳活ゲーム入門 第2・第4金曜日10:00 ~ 11:30

    一日体験: 3/23(金)又は、4/13(金)10:00 ~ 11:30
    認知症予防や友達を作りたいあなたに朗報!テーブルを囲み、みんなでゲームで遊びながら頭の体操。ゲームの種類は多種多様、ルールも簡単、講師が楽しくご指導します。まずは、特別無料体験で・・

  • 超格安!自力出版入門 超格安!自力出版入門
    超格安!自力出版入門 第2・第4土曜日18:30 ~ 20:30

    一日体験: 3/24(土)又は、4/14(土)18:30 ~ 20:30
    あなたの作った本が書店やネットで売れます!自分史・エッセイ・小説・同人誌・旅行記、なんでもOK。 原稿書き・編集・デザイン・出版など印刷以外を自力で超格安で行う方法を伝授します。

新講座一覧を見る

おすすめ講座

おすすめ講座一覧を見る