福岡の習い事・おけいこ・講座

伝統の文化

坐禅・ストレッチ・お経を楽しむ

座禅・読経を通して呼吸法を学び、心身を安定させ、禅における生きる極意(マインドフルネス)を楽しんで学ぶ講座です。

講座日 第3月曜日 10:00~11:30又は、15:00~16:30
受講料 月額 1,620円、教材費 実費
講師 毛井 竜浩(建興院 副住職)

坐禅