福岡の習い事・おけいこ・講座

ダンス・健康・スポーツ・美容

坐禅・ストレッチ・お経を楽しむ
(姉妹校 福津市文化会館カメリア文化サークル)

坐禅・読経を通して呼吸法を学び、心身を安定させ、禅における生きる極意(マインドフルネス)を楽しんで学ぶ講座です。宗像市日の里の禅寺「建興院」の副住職がご指導します。

講座日 第1・第3木曜日 13:00 ~ 14:30
場 所 福津市文化会館カメリア文化サークル(姉妹校)
受講料 月額 3,240円(3ヶ月分前納)

坐禅・ストレッチ・お経を楽しむ