福岡の習い事・おけいこ・講座

新講座

魔法の健康体操 ストレッチポール入門

体が固くて運動も苦手、何をしても長続きしない、そんなあなたにおススメ!魔法のストレッチポールに乗るだけで身体の芯をらくらくトレーニング。姿勢を整え、体と心を癒す、誰にでもできる体操です。

[一日体験]
10/1(火)又は、10/8(火)14:30 ~ 15:30
体験料 1,100円 ※体験時のストレッチポールは貸与。

講座日 第1・第2・第3・第4火曜日 14:30 ~ 15:30
受講料 月額 5,060円
講師 森吉 あゆみ(健康運動指導士)

魔法の健康体操 ストレッチポール入門